Uno dei punti di forza del Nordic Walking è che si possono utilizzare capi di abbigliamento sportivo comodi, già in nostro possesso, calzature comprese, adeguandoli alle condizione metereologiche del momento.
L’ideale sono comunque indumenti fabbricati con tessuti traspiranti, impermeabili ad acqua e vento, ed anche elastici per permettere ampi movimenti degli arti.
Qualora si decida di acquistare un’apposita calzatura, sono da preferire quelle da corsa che permettano una rollata del piede, possibilmente con membrana in GORE-TEX che mantiene il piede asciutto anche nell’erba bagnata e con la pioggia. Comunque sono già in commercio apposite calzature per il Nordic Walking.
Indipendentemente dalla specificità del vestiario utilizzato, dal luogo e dalle condizioni meteo, è consigliabile vestirsi sempre “a cipolla”.
I bastoncini sono obbligatoriamente da Nordic Walking e la loro scelta è importante, pertanto va condivisa con un Istruttore qualificato che saprà darvi tutte le informazioni in merito.
La scelta di un Istruttore qualificato è garanzia di didattica collaudata e di conseguenza di una corretta esecuzione del gesto tecnico, oltreché utile fonte di informazione per tutto ciò che concerne il mondo del Nordic Walking.

Un altro dei punti di forza del Nordic Walking è quello di poter essere praticato ovunque.
Nei parchi, nei sentieri, sulla spiaggia ed anche in palestra su adeguati tapis roulant si può camminare con i bastoncini e goderne i benefici.
Inizialmente il terreno più adatto è un prato o un sentiero sterrato comunque pianeggiante, dopodichè, imparata la tecnica con l’ausilio di un Istruttore qualificato, in città, in collina, in montagna o al mare potrete praticare il Nordic Walking.

Altro punto di forza del Nordic Walking è la possibilità di praticarlo durante tutti i mesi dell’anno senza soluzione di continuità.
Unico accorgimento sarà quello di adeguare l’abbigliamento alla stagione e al luogo di pratica dell’attività, tanto che potremo ritrovarci sulla battigia a piedi nudi in maglietta e calzoncini, come sulla neve con le ciaspole ben coperti, ma sempre in compagnia dei nostri indispensabili bastoncini.